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Cuscino cervicale e cervicalgia
8 ottobre 2022
Rimedi pratici per alleviare i dolori cervicali
Sapere come si usa il cuscino per la cervicale è fondamentale per garantire il miglior supporto del collo durante le ore notturne. E’ tuttavia ugualmente importante prendersi cura del problema su più...
Maggiori informazioni
8 ottobre 2022
Alcuni consigli per utilizzare al meglio il cuscino cervicale
Innanzitutto, è sempre consigliabile adottare durante il sonno una postura supina, quindi a pancia in su, al limite laterale, per garantire un appoggio di entrambe le spalle al materasso e...
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7 ottobre 2022
Perchè non riesco a dormire bene di notte?
l dolore cervicale crea diversi fastidi soprattutto la notte, quando si è costretti a tenere la stessa postura per diverse ore. Un guanciale inadeguato può aggravare la dolorosità avvertita: costringe difatti il...
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